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过度的工作压力会导致增加患多种疾病的风险

与工作有关的压力会增加罹患心血管疾病、腰痛（有时是慢性的）、抑郁症、劳动损伤和免疫系统问题的风险。经常性或持续性头痛、肠胃不适或睡眠障碍是工作压力过大最常见的症...

2024-05-08 22:52:27

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什么是抑郁症，如何区别抑郁和焦虑？

深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组织估计，全球至少有2.8亿人患有抑郁症，比十年前增加了18%，

2024-03-03 20:37:38

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怎样判断孩子是调皮还是多动症

据报道，我国超2300万儿童和青少年患有多动症。孩子活泼好动，并非都是患有多动症。如何判断孩子到底是调皮还是多动症？那么，什么是多动症？

孩子

2024-02-03 14:22:56

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孩子大了反倒又开始黏父母？

想抱住父母、牵着父母的手，高年级孩子这样向父母撒娇的情况并不少见。其原因在于孩子在这个时期经历的难以言表的焦虑。

2024-01-30 10:28:06

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青春期学生该如何面对人际疏离

青春期的学生，自我同一性开始发展，他们会重新审视自己。当他们转换视角，看到问题之外的可能性，就能学会应对内心困惑，实现成长。

2023-09-16 09:37:51

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精神病医院有电击棒吗？

如今的“电流刺激”已不是我们从影视剧当中认识的交流电或者直流电，那么妖魔化和令人恐惧。

2023-08-19 11:47:01

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大话“考试”——一封“减压秘籍”

在面对考试时，经常会听到这样的声音：我不紧张、我不紧张……然而最后的最后却是：我叫不紧张……，这样适得其反的结果一定不是大家希望的

2023-05-31 09:00:55

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退后十米，温馨陪伴, 助力成长——一名心理医生给中高考考生家长的几点建议

亲爱的家长朋友们，一年一度的中高考已经进入倒计时阶段，随着考试时间越来越近,我们的孩子正面临人生道路上一个非常重要的挑战。

2023-05-31 08:50:18

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中西医结合方案助你早日和酒精说再见！

从古至今，亲朋好友相聚总少不了觥筹交错，推杯置盏。但过量饮酒，特别是长期过量饮酒对健康有多重危害，伤肝、心脏、脾脏、胰腺……增加痛风、心血管疾病和某些癌症发生的...

2023-04-25 10:01:58

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临考不惧——考前焦虑症的表现及自我调适

考前焦虑症的表现包括心理表现、躯体表现、行为表现。1、心理表现：在考试前几天，往往会出现心慌、焦虑、烦躁等症状，整天心烦意乱，感觉总是考不好，内心处于一种高度警...

2023-04-25 09:57:01

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